Santa Maria

Erva de Santa Maria

Erva de Santa Maria, mastruz, mentruz, erva-formigueira, matruz, anserina ou chá do México, é uma planta originaria da América Central e do México, mas ela foi se espalhando nas regiões tropicais e subtropicais.

Suas folhas tem um sabor aromático, mais forte e bem desagradável no seu cume floral.

Conhecida principalmente por ser uma erva medicinal, a erva de santa maria tem inúmeras propriedades como:

• Laxativa	boa em casos de gases	má circulação
  cicatrizante	úlcera	hemorroidas
  vermífuga	câimbras	hemorragia interna
  diurética	digestiva	estimulante respiratória
  emenagogo (facilita ou aumenta o fluxo menstrual	sedativa	Sudorífica
  tônica	antiviral	Antisséptica
  Aromatica	Fungo da pel	Gases
  Asma	Ulcero estomago	Tuberculose
  Cicatrizaçao	Laringite	parasitas

A erva de santa maria também tem benefícios variados graças aos seus altos teores de vitaminas do Complexo B, A e C, que ficam contidos tanto no seu caule, quanto nas suas folhas. A erva santa maria também possui ferro, fósforo, zinco, cálcio, cobre e bastante fibra dietética.

Outro fato legal sobre a erva santa maria é que para pessoas que praticam atividades físicas ela é ótima porque melhora a sua circulação, preveni contusões e câimbras.

A forma comumente mais encontrado da santa maria, é em forma de chá, pomadas e em óleos.

Forma de preparo da erva de santa maria:

Para cuidar de lesões, misture uma xícara de café de vinagre, uma colher de sopa de sal e uma xícara de café da planta picada, para obter a pomada precisa-se apenas amassar esses ingredientes em conjunto até que ela forme uma pasta.

Vermífugo: mistura um copo da planta picada, com sementes, conjuntamente com dois copos de leite e bater no liquidificador.

Contraindicações:

A erva santa maria é uma ótima planta medicinal, mas como nem tudo são flores, ela tem algumas precauções a serem tomadas principalmente pelas gestantes, pois ela é considerada uma planta abortiva.

Entre outros problemas que ela pode causar são vômito, irritação nos rins, náuseas, convulsões, depressão do sistema nervoso, transtornos visuais e até coma.

Então tenham cuidado com a dosagem ingerida, pois tudo que é bom em excesso também pode lhe causar mal.