Trapoeraba

Propriedades da Trapoeraba

A planta é rica em proteínas, fibras e sais minerais tais como cálcio, magnésio e zinco, além de ser diurética, anti-inflamatória e anti-reumática.

Utilização da Trapoeraba

Ela serve de alimento, sendo considerada uma PANC, Planta alimentícia não Convencional, em preparação de váriados pratos tais como salada, refogados, ensopados, com arroz e no cozimento de omeletes. As folhas podem ser ingeridas, preferencialmente afogadas ou escaldadas. As flores podem ser ingeridas in natura.

Ela é um importante diurético, utilizada em forma de chá, na medicina popular, para evitar retenção de líquidos, eliminar toxinas do organismo e na prevenção do envelhecimento precoce. Ela auxilia na melhora de cistites e inflamações do aparelho urinário.

Consumo do chá de trapoeraba

Toda a parte aérea da planta é considerada benéfica para a saúde quando ingerida. As flores e folhas podem ser ingeridas in natura ou refogadas e acrescentadas a ensopados e pratos quentes. Também é possível fazer patês com as flores e colocar as folhas em cozidos, para dar um gosto especial. O chá continua, no entanto, sendo a forma mais rápida e simples de ter acesso as maravilhas que a trapoeraba pode fazer ao organismo.

Faça o chá

Junte 2 colheres de sopa de trapoeraba seca em um litro de água e leve a panela ao fogo. Deixe ferver por 10 minutos e desligue. Tampe a panela e mantenha a panela tampada por 15 minutos. Coe e beba sem adoçar. Tome três xícaras por dia.

Voir aussi

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Propriétés de la misère

La plante est riche en protéines, fibres et minéraux tels que le calcium, le magnésium et le zinc, en plus d’être diurétique, anti-inflammatoire et antirhumatismatique.

À l’aide de Trapoeraba

Il sert de nourriture, étant considéré comme un PANC, une usine alimentaire non conventionnelle, en préparation de plusieurs plats tels que salade, ragoûts, ragoûts, riz et cuisson d’omelettes. Les feuilles peuvent être ingérées, de préférence noyées ou blanchies. Les fleurs peuvent être ingérées en natura.

C’est un diurétique important, utilisé sous forme de thé, en médecine folklorique, pour éviter la rétention des liquides, éliminer les toxines de l’organisme et prévenir le vieillissement précoce. Il aide à l’amélioration de la cystite et de l’inflammation des voies urinaires.

Consommation de thé par des chiffons

Toute la partie aérienne de la plante est considérée comme bénéfique pour la santé lorsqu’elle est ingérée. Les fleurs et les feuilles peuvent être ingérées en natura ou braisées et ajoutées aux ragoûts et aux plats chauds. Il est également possible de faire des patates avec les fleurs et de mettre les feuilles en bouillie, pour donner un goût spécial. Le thé continue cependant d’être le moyen le plus rapide et le plus simple d’avoir accès aux merveilles que le trapoeraba peut faire au corps.

Faire du thé

Ajouter 2 cuillères à soupe de trapoeraba séchées dans un quart d’eau et amener la casserole au feu. Laissez faire bouillir pendant 10 minutes et éteins. Couvrir la casserole et garder la casserole recouverte pendant 15 minutes. Tenter et boire sans édulcorant. Prenez trois tasses par jour.